学习瘦身魔方理念 挑战自我瘦身梦想

发布于 2012-03-02 18:01

  “瘦身魔方”是湖南卫视推出的一档励志健康节目,讲述16个“她”追求瘦身健康的真实故事。

  “瘦身魔方”以减掉体重为表,以自我锤炼,以面对生活压力为里,以“学习”为核心概念,学习健康知识,学习情感处理技巧,学会娱乐精神,快乐面对压力,快乐锤炼自我。所有参加节目的选手都是面临不同生活和情感压力的胖妞,他们必须克服很多困难,在“魔鬼”教练高压训练下,完成向自我挑战的过程。

  瘦身魔方选手简介

  张 洁:一个害怕自己吃得太多,嫁不出去而拖垮父母的女孩

  夏 雪:一位想要减肥成为完美新娘的女孩

  苏 婉:一位多次鼓励儿子减肥而失败的肥胖母亲

  陈虹宇:一位因肥胖而求职失败的大学生

  张长青:一位因为肥胖而痛不欲生的阳光男孩

  沈丽蓓:一位以减肥挽救爱情,希望改善与男朋友关系的女生

  栗 湘:一个想要进军演艺圈,却困惑于应该减肥还是让肥胖成为形象标识的女孩

  张 丹:一个混杂白俄罗斯血统,生活在中国的苗条女孩,长期被自己能否减肥的问题折磨

  罗捷梅:一个自小就被父亲疏离的丑小鸭女孩,渴望以减肥引起父亲的关注

  “瘦身魔方”的选手的经历其实就是很多肥胖朋友的经历,瘦身没有失败,只有放弃,想要瘦身的朋友可以也借鉴一下“瘦身魔方”的瘦身理念,坚定信念,瘦出美丽瘦出自信!

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