“减肥神曲”并不真的能减肥 更多是心理暗示
发布于 2012-03-05 09:24
《魔力减肥咒》一度被奉为减肥神曲，有些网友说听了《魔力减肥咒》之后受到感染，有了很强的瘦身动力，甚至有人号称“一月暴瘦20斤”。但是，也有网友认为这首“减肥神曲”很普通，根本没那么神，也没起到减肥效果。那减肥神曲到底能不能减肥呢？
“胖胖的鸟儿飞不上枝头，胖胖的鱼儿上餐桌，胖胖的加菲害怕小杰瑞，胖胖的我要拼命瘦瘦瘦……”“快来把肉肉抖一抖，黄瓜青菜和白开水，肯德基麦当劳和PIZZA five，从此决裂永远说拜拜……”“减肥神曲”旋律很轻快，也有点像念经;歌词有点小幽默，也带点减肥的基本常识。
而事实上，心理专家一语否定这种说法，并表示只能是一种心理暗示，并不能达到减肥的效果。主唱张小觉也在微薄上回应，《魔力减肥咒》只是自己的一首歌而已，她之所以会变瘦，是因为苦练这首歌的MV。而《魔力减肥咒》只是要表达大家对健康和美丽的追求，希望网友们不要误解。
其实，音乐可以通过感官刺激，引起人的不同感受，导致机体发生变化，所以才会出现有人听了之后很想吃东西，而有人听了之后却很有减肥的动力。可是要想科学的减肥通过音乐往往难以达到效果。要想减肥还需选择科学的减肥方法。
“减肥神曲”爆红期间，除《魔力减肥咒》外，以前不少减肥歌也被网友扒了出来，如萧亚轩的《瘦瘦瘦瘦》、阿雅的《减肥拳》、郭乔伊的《减肥敢死队》。众多网友试听后表示：减肥歌的特点一是歌词简捷、曲调明快、舞蹈易学，具有强烈动感，运动当然是能减肥的啦，二是经过反复聆听与舞动后，会让人将简单的“减肥意识”转化成强烈的“减肥意志”。
所以说起来神曲并不神秘，本身也没有减肥的魔力，之所以对于某些网友起到的减肥的效果，是因为传达了一种心理暗示，而做什么事只要上升到意志的高度，肯定都能成功，不仅仅是减肥。因此：注意饮食+运动+意念减肥+坚持=成功减肥。
相关推荐
更多
Q
肠胃消化不良会持续多久
回答：肠胃消化不良通常会持续1到2周，不过具体的持续时间可能因个体差异而有所不同。这种不适可能由多种因素引起，如饮食不当或幽门螺杆菌感染等。为了有效缓解症状，患者需要根据不同的病因采取相...
Q
检查了一下说是牙龈发炎到骨头里
回答：牙龈发炎到骨头里，听起来有些可怕，但其实是牙齿根尖周组织发生炎症的表现。这种情况需要及时就医，通过专业的治疗来缓解症状并防止进一步恶化。通常，医生会根据具体情况选择药物治疗或手术治...
Q
2型糖尿病能不能吃凉薯
回答：2型糖尿病患者可以适量吃凉薯，但需要注意控制摄入量。凉薯虽然含有一定的糖分，但其热量较低，适量食用不会对血糖造成太大影响。然而，过量食用可能会导致血糖水平升高，因此控制食用量是关键...
Q
梅毒能治好吗？还是终身携带
回答：梅毒是一种可以治愈的疾病，只要患者积极配合医生的治疗，并在生活中做好护理工作。早期发现和治疗是关键，通常通过抗菌药物如青霉素类药物来抑制体内的病原菌，从而改善症状。如果病情严重或未...
Q
补牙材料凸出来了怎么办
回答：如果发现补牙材料凸出来了，建议尽快去医院的口腔科就诊。医生会检查补牙材料是否合适，并判断是否需要拆除原有的补牙材料。根据检查结果，医生可能会选择合适的治疗方法，比如重新补牙、制作嵌...
Q
吃辣辣到胃疼喝酸奶管用吗
回答：如果你因为吃辣导致胃疼，喝酸奶可能会有所帮助，但这取决于胃疼的具体原因。对于因食用过多辛辣食物而引发的胃部不适，喝酸奶可以中和部分胃酸，缓解疼痛。然而，如果胃疼是由胃炎或胃溃疡等疾...
Q
妊娠高血压糖尿病能吃饺子吗
回答：妊娠期高血压和糖尿病的孕妇通常可以适量食用饺子，但需要根据个人健康状况进行调整。饺子作为一种由面粉制成的食物，富含碳水化合物和多种维生素，这些成分可以为身体提供必要的营养。不过，过...
Q
2型糖尿病能不能吃泡芙
回答：2型糖尿病患者可以适量食用泡芙，但要选择无糖版本，并且控制食用量。泡芙中的成分如黄油、白砂糖等，血糖生成指数较高，过量食用可能导致血糖升高。糖尿病患者应谨慎选择和食用泡芙，以避免不...