使用针灸减肥真的有用吗？针灸减肥需要注意哪些事项

发布于 2022-05-24 14:00

针灸减肥有用吗，针灸减肥法与磁石经络法、拔罐减肥法相同，都是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。下面就让我们来看看中医如何利用针灸减肥吧!

针灸减肥有用吗？

针灸是中国传统医学宝库中的一朵奇葩，在调节肥胖方面也起着重要作用。专家表示，针灸减肥的机制主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者有很好的效果。因为在这个年龄段，人体发育成熟，各种功能健全。通过针灸治疗，更容易调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸后可抑制胃肠蠕动，抑制胃酸分泌，减少饥饿感，达到针灸减肥的目的。

方法/步骤

针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者有很好的效果。由于在这个年龄阶段，人体发育相对成熟，各种功能也相对健全，通过针灸治疗，更容易调身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥和减肥的效果。针灸后可抑制胃肠蠕动，抑制胃酸分泌，减少饥饿，达到针灸减肥的目的。

针灸减肥和乐美塑身日常贴纸也可以调节胃肠功能（胃肠调理的综合效果主要体现在食欲不振和大便通畅两种变化上。我们知道，肥胖的许多原因是摄入过多，所以胃肠功能的调节对减肥有很大的影响。）；

改善身体的新陈代谢（这里的新陈代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸可以提高新陈代谢的速度，增加身体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。）；

改善内分泌系统功能（在针灸减肥过程中，许多月经不规律、闭经等症状的妇女在减肥过程中没有治疗这些症状，但通常通过针灸，可以改善原有症状，这是内分泌改善的结果。）；

针灸治疗肥胖，主要是通过这三个方面。

注意事项

(1)针灸减肥时，一方面不能控制饮用水，另一方面不能加强利尿减肥，会损害肾功能。

(2)对于一些食物少、基础代谢低的肥胖者，可以适当增加运动量，改善基础代谢，增加能量消耗，减肥。

(3)针灸减肥初期，饮食要适当控制。

中医针灸减肥方法科学、健康、有效，也有助于调节身体，但针灸减肥有其禁忌和适合人群，我们在尝试针灸减肥时需要注意。

上一篇 : 针灸减肥后能吃东西吗？针灸减肥后应该忌吃哪些食物？