益生菌酵母片能减肥吗？益生菌酵母片有减肥功效吗？
发布于 2022-11-03 09:12
益生菌酵母片是益生菌和酵母片。益生菌和酵母片一般不能减肥，因为这两种药物不能减肥。
益生菌和酵母片是治疗胃肠道疾病的药物。服用益生菌后，可改善肠道菌群失衡，缓解肠道不适，如腹部胀痛、腹泻、恶心、呕吐酵母片可治疗消化不良引起的腹痛、食欲不振和呕吐。但这两种药物都不能达到减肥的效果，对减肥也没有影响，所以一般不能减肥。
平时需要适量的运动，每天锻炼半小时到一小时左右，可以促进脂肪代谢，达到减肥的效果。
为了达到减肥的效果，患者首先需要控制饮食，尽量不要吃高脂肪、高糖的食物，如动物内脏、脂肪、蛋糕等，以免影响减肥的效果，也可能导致体重增加。你可以吃更多的新鲜水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、苹果等，可以增强饱腹感，减少其他主食的摄入，对减肥起辅助作用。
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