怎样可以瘦出小V脸 这些方法让你有效瘦脸
发布于 2024-03-05 15:25
瘦脸方法有很多关键是要找到正确的适合自己的方法。那么究竟该做什么可以达到瘦脸的功效呢？今天我们就一起来看看吧。
吹气
把嘴巴噘成圆圈然后缓缓吹出气体，使脸颊膨胀起来，坚持这个姿势五秒钟。重复做这个动作三遍，吹气这个动作能让脸上的肌肉得到锻炼，让脸上的皮肤变得很有弹性。
下巴锻炼法
通过不同的声音练习，以达到加强脸部的肌肉锻炼，有效减掉脂肪的堆积，避免脸部脂肪过多的现象。做法：先将嘴巴张开，依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音，然后再依照上面的声音形成不向的嘴形，注意声音必须要从腹部发出，每天坚持约5分钟。
牛奶蜂蜜面膜
做法：选用一个新鲜鸡蛋，去除蛋黄，一汤勺牛奶和蜂蜜，然后加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以同化，最后将此乳脂状物涂敷在颚及下巴底区域即可。能达到磨灭双下巴的作用。
拍打消脂法
每次清洁脸部后，用手轻轻拍打脸部，直到脸部出现微红发热才停止，这样能使脸部脂肪燃烧以及促进血液流动，使脸部显瘦又红润。
冷水敷脸紧致肌肉
很多人因为前晚喝太多水或者睡姿不正确，于是第二天早上起床后脸部浮肿，眼睑眼袋也格外松弛，这时候可以用冷水沾湿毛巾，然后敷在脸上。如果前一天晚上放一个干毛巾到冰箱里面，第二天直接用冰毛巾敷脸效果更佳，这样做能使肌肤变得紧致，排除多余的水分。
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