针灸减肥原理是什么？为什么可以用针灸减肥？

发布于 2024-05-14 09:20

针灸氛围针法和灸法，我们一般提起针灸的时候，想到的是一些治病的情景，通过针灸的手法确实能够治疗很多的疾病，而减肥的方式也有很多，相信许多人都听说过针灸可以用来减肥的吧，那么针灸减肥是什么原理呢？下面为大家介绍。

1、调节内分泌

很多人肥胖症的形成原因是激素分泌紊乱造成的，例如胰岛素、肾上腺皮质激素和性激素的分泌紊乱，通过针刺相应的带脉、神门穴、足三里等穴位可以达到调节内分泌的目的，使之越来越接近正常人的水平从而把体重也控制在正常人的范围内。调节内分泌是一个长期过程，急不得，在针灸治疗期间需要注意精神调养，保持心情宁静。这样内调外养才能取得比较好的疗效。

2、加快人体新陈代谢

有相当一部分人肥胖症形成的原因是缺乏应有的锻炼，导致人体基本能量代谢能力下降，基本代谢处于一个极低的水平，所以导致大量过剩的能量积聚在体内形成脂肪堆积起来从而患上肥胖症。通过针灸刺激人体的中脘穴、手五里、关元穴、气海穴、髀关穴等可以加速人体新陈代谢速率，加速能量消耗和脂肪燃烧，同时也能加速人体代谢废物的排放，从而减轻体重。

3、调理肠胃降低食欲

患有肥胖症的很大一部分人都是因为贪嘴并且缺乏自制力。自己管不住嘴了，中医针灸可以来帮忙。针刺颊车穴、带脉、梁丘穴可以降低人体食欲，延长肠胃排空时间，减少吃货们的能量摄入，从而达到减重的目的。

4、针灸减肥禁忌

1、哺乳期女性不宜

刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的。刚坐完月子的妈妈体内内分泌水平还没有完全恢复过来，如果用针灸减肥来调节内分泌效果的确比较明显，但是针灸减肥还需要配合饮食搭配才能取得比较好的效果。还在哺乳期的妈妈因为要给孩子喂奶，要多吃产奶的食物，这些食物一般不利于减肥，吃减肥食谱又无法保证奶水的营养，对孩子成长不利。因此建议女性在产后不要立即进行针灸减肥，而应该在孩子断奶以后再减肥。

2、低体重的人不能

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的。这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求。

3、月经期间不宜

大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的。

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