为什么做提肛运动会有生理反应
发布于 2024-10-25 14:42
做提肛运动会有生理反应通常是心理作用、对阴蒂造成摩擦、海绵体血流量增加、身体过于敏感、交感神经兴奋等原因引起的。
1、心理作用：
提肛运动能够增加肛门收缩和扩张的生理功能，在锻炼过程中，如果患者接受到性刺激，可能会有生理反应，这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，保持平稳的心态即可。
2、对阴蒂造成摩擦：
提肛运动是由多种动作组合而成的，容易对女性的阴蒂造成摩擦，会出现性兴奋，可以适当的减少锻炼频次，能够减少这种情况发生。
3、海绵体血流量增加：
男性在进行提肛运动时，局部血液循环的速度加快，容易使海绵体血流量增加，可能会出现勃起的情况，停止运动后，适当的休息，症状可以改善。
4、身体过于敏感：
如果身体的敏感度比较高，肛门部位收缩和扩张的过程中，也会出现性兴奋，做提肛运动时，需要穿着宽松的衣物，能够减少对局部摩擦，有利于症状改善。
5、交感神经兴奋：
如果做提肛运动时没有规律，局部肌肉会处于紧张状态，会刺激交感神经兴奋，会有生理反应，如果没有明显的身体不适，保持良好的生活习惯即可。
在日常生活中，做提肛运动可以改善括约肌功能，防止肛门松弛，如果出现了不良反应，应及时停止，以免导致症状加重。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 一天400千卡，运动量够了吗？
下一篇 : 适量运动增加主动脉血管的数量？带你了解真相
相关推荐
- 1 提肛运动的好处 做提肛运动会带来哪些好处
- 2 做提肛运动有什么用
- 3 提肛运动怎么做
- 4 提肛运动怎么做 推荐5种提肛运动方法
- 5 坐着做提肛运动怎么做？
- 6 怎么做提肛运动图解
- 7 产前的生理反应：镇痛
- 8 青少年可以做提肛运动吗
- 9 女性月子里可以做提肛运动吗
- 10 提肛运动一天做几次
更多
Q
荨麻疹可以吃番茄吗
回答： 荨麻疹患者一般可以吃番茄，但需观察是否对番茄过敏。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现风团、瘙痒等症状。番茄富含维生素C、番茄红素等营养成分，对大多数人来说是安全...
Q
引产过后多久能洗澡洗头
回答： 引产过后一般1-3天可以洗澡洗头，具体时间需根据个人恢复情况调整。 引产后洗澡洗头的时间与身体恢复程度密切相关。若术后无大出血、感染等并发症，且体力恢复较好，1天后可用温水快速冲...
Q
孕妇早期能吃蓝莓吗
回答： 孕妇早期适量吃蓝莓是可以的，有助于补充营养。 蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维，能够帮助孕妇增强免疫力、改善肠道蠕动并缓解早期妊娠常见的便秘问题。其低糖特性也适合需要控制血糖的...
Q
鼻息肉会导致脸肿吗 鼻息肉会导致3个后果发生
回答： 鼻息肉可能导致面部肿胀，通常与炎症反应或继发感染有关。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，可能引发鼻塞、嗅觉减退及面部压迫感。 鼻息肉体积增大会阻塞鼻窦开口，导致分泌物滞留和局部炎...
Q
缓解儿童鼻子不通气小妙招有哪些 四招让儿童鼻子通畅起来
回答： 儿童鼻子不通气可通过热敷鼻部、生理盐水洗鼻、调整睡姿、保持空气湿润等方式缓解。 热敷鼻部有助于促进局部血液循环，减轻鼻黏膜肿胀。用温热毛巾敷在鼻梁处5-10分钟，温度控制在40℃...
Q
慢性鼻窦炎的检查方法有哪些 做3个检查了解慢性鼻窦炎
回答： 慢性鼻窦炎可通过鼻内镜检查、鼻窦CT检查和鼻窦X线检查等方式诊断。 鼻内镜检查是诊断慢性鼻窦炎的重要手段，医生会将带有光源的内镜伸入鼻腔，直接观察鼻腔和鼻窦内部情况，判断是否存在...
Q
查了宫颈癌还需要查hpv吗
回答： 宫颈癌筛查后通常需要同时进行HPV检测。HPV感染是宫颈癌的主要致病因素，联合检测可提高筛查准确性。 宫颈癌筛查主要采用宫颈细胞学检查，能够发现宫颈细胞的异常变化。HPV检测则直...
Q
孕妇贫血可以吃黑木耳吗
回答： 孕妇贫血一般可以吃黑木耳，有助于补充铁元素。 黑木耳含有丰富的铁元素，能够帮助改善缺铁性贫血。黑木耳中的铁属于非血红素铁，吸收率相对较低，但通过搭配富含维生素C的食物如橙子、番茄...