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怎样预防心脏病
心脏病的发病后果很严重，轻者昏厥，严重者可以导致瘫痪或者死亡，所以我们一定要有心脏病的一个防患意识，从在平时的生活中饮食、生活做起来预防心脏病。1、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。2、适量饮酒。1周喝3-9杯酒为适量，对预防心脏病有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。3、减肥。肥胖者患...
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预防心脏病的方法有哪些
目前，心脏病的发病率越来越高，很多患者在面对自己的病情时显得很惊慌失措，为了避免患上心脏病，我们的人类应该掌握预防心脏病的方法，希望患者要注意：第一，预防心脏病的方法：减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级...
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小儿先天性心脏病预防!
有专家研究指出，先天性缺陷产生的主要原因是人们自我保健意识不够，所以，预防小儿先天性心脏病应从孕前及孕期开始。下面就让我们的的专家为你简单介绍一下小儿先天性心脏病吧，希望能给您带来帮助!小儿先天性心脏病的病因多是多发性的，所以预防就显得格外重要，在现在大多数病因尚不明了的情况下，预防工作更是要及早开始，力求细致。有专家研究指出，先天性缺陷产生的主要原因是人们...
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