骨质增生的家庭治疗方法有哪些

发布于 2011/07/18 18:36

骨质增生是存在,实在给我们的社会带来了很多危害,不仅危害我们人类的健康而且危害我们社会的健康发展,为了减少骨质增生带来的困扰,下面就来探讨下骨质增生的家庭治疗方法有哪些:

1、骨质增生的家庭治疗方法:选择软底鞋

选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

2、骨质增生的家庭治疗方法:垫上泡沫软垫

软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

3、骨质增生的家庭治疗方法:热敷

如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。

4、骨质增生的家庭治疗方法:泡脚

轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。

5、骨质增生的家庭治疗方法:有选择的锻炼

你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。

以上就是骨质增生的家庭治疗方法,希望患者多加注意。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病的相关信息,提供免费的在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病的问题,如需帮助,请与我们的专家在线沟通或者打电话进行咨询。

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