肌肉萎缩有哪些保健措施
发布于 2011/07/30 14:08
发布于 2011/07/30 14:08
大家对肌肉萎缩应该不陌生，肌肉萎缩是横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。但是你们对肌肉萎缩的保健措施有了解吗?知道肌肉萎缩有哪些保健措施吗?接下来我们一起来看看肌肉萎缩的保健措施。
肌肉萎缩的保健措施有以下几点：
1、保持乐观愉快的情绪。
较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
2、合理调配饮食结构。
肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和
微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
3、劳逸结合。
忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
4、严格预防感冒、胃肠炎。
肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是
球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
5、胃肠炎
胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。
以上是介绍了肌肉萎缩的保健措施，希望对大家有所帮助。肌肉萎缩的保健措施也是非常重要的，所以我们在治疗的同时，也应该注重保健。
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