腋臭人群在饮食方面注意什么呢?

发布于 2011/08/05 17:37

腋臭,在一部分的客观原因上与饮食也是有相当一部分的联系的。那么患有腋臭的人群在日常饮食中药注意些什么呢?我们一起来看下腋臭的饮食规则有哪些吧!

1、腋臭的患者要忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐几两肉就已经足够。

2、忌吃“有味”食品,腋臭的饮食在这方面一定要注意。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,导致腋臭的发生,所以还是少吃为妙。

3、忌多油花生果仁也是在腋臭的饮食中需注意的。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,从而有了腋臭,所以油腻的食物宜少食。

以上这些都是腋臭的饮食中需注意的几点,希望对于腋臭患者有一定的帮助。以上内容仅供参考。具体腋臭方面的问题可以咨询我们的在线专家。

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