腋臭患者应该多吃蔬菜
发布于 2011/09/29 08:53
发布于 2011/09/29 08:53
很多人都不明白，为什么多吃蔬菜对腋臭患者有益，又有哪些益处。其实多吃可以有效地辅助治疗腋臭。下面，就让专家们来为大家详细介绍下，多吃蔬菜对腋臭患者有益在哪里。
多吃蔬菜对腋臭患者有益，蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。
蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。
此外，蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。所以多吃蔬菜对腋臭患者有益而无害。
在了解了蔬菜对腋臭患者有益之后，大家有何感想呢?希望大家能在生活中多重视腋臭，做好预防。
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