如何有效的预防偏头痛的发生?

发布于 2011/11/02 22:52

偏头痛预防有哪些方法呢?偏头痛是一种很容易病发的疾病，常与生活习惯有关，所以偏头痛预防的工作也应从生活护理开始。下面就请专家为我们详细的介绍下偏头痛预防的方法。

偏头痛预防：

1.禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。

2.有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。

3.注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。

4.注意室内通风，戒烟酒。

5.注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

6.注意药物的影响，可诱发偏头痛药物如避孕药。

7.酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。

以上就是偏头痛预防的要点，希望对您有所帮助，如果您对偏头痛预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

详情可登录偏头痛疾病专题http://www.fh21.com.cn/sjk/ptt/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

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