　　心绞痛的一些相关预防措施

发布于 2011/12/05 16:49

心绞痛发病时给患者造成很大的痛苦，所以对于心绞痛一定要做好及早的预防，避免疾病的发生。下面就来为大家介绍下心绞痛的预防措施，希望对大家有帮助。

1、休息：心绞痛发作的时候，应该立刻坐下来或是躺下来。

2、加强血液循环：规律的运动能够帮助你减轻压力，控制体重、降低血压，以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前，应先询问你的医生，他会告诉你适合的运动。

3、降低血压：如果你有心绞痛，你的医生将会监测你的血压，以降低未来引起心脏病发生的可能性。

4、常保持平静心情：应该尽你所能增加压力管理的能力，可能的话，可以借助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓，冥想来就是很好的方法。

以上就是对心绞痛的预防介绍，患者出现严重情况一定要去医院治疗。如果想了解更多心绞痛方面的知识，请咨询在线专家。

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