男性早泄的预防保健方法介绍

发布于 2011/12/21 16:33

早泄使得男性心理受到打击,弄的家庭也不和睦,夫妻情感破裂。所以男性一定要做好对早泄的预防,下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。这也是早泄的预防措施。

3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。这是对早泄的预防要注意的。

以上就是对早泄的预防介绍,伴侣也应该对男性多些鼓励和支持。如果想了解更多早泄方面的知识,请咨询在线专家。

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