专家浅析常见的晚睡强迫症的危害

发布于 2011/12/22 12:54

在强迫症中晚睡强迫症的发病率是比较高的，严重影响着人们的身体健康，特别是对女性朋友的影响更大。那常见的晚睡强迫症的危害有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲常见的晚睡强迫症的危害。

一般，常见的晚睡强迫症的危害有：

1、精力：

一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由晚睡强迫症带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。

2、皮肤：

女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，如果晚睡强迫症患者熬夜，在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养(--0男的一般都是这样)，皱纹一直维持了10几天，一直到现在。

3、消化系统：

晚睡强迫症患者如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，不推荐膨化食品(炸薯条之类的)和方便面，最好进食家常用餐。

4、视力：

这种晚睡强迫症的危害最大，建议每熬夜(23:00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。

以上就是关于常见的晚睡强迫症的危害的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上晚睡强迫症一定要及时去医院治疗，以免延误病情。

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