解析常见的晚睡强迫症的病因之心理因素

发布于 2011/12/22 12:54

在晚睡强迫症的病因中心理因素是十分重要的，许多晚睡强迫症患者都是因为心理因素而患上晚睡强迫症的。那常见引起晚睡强迫症的心理因素有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的引起晚睡强迫症的心理因素。

一般，常见的引起晚睡强迫症的心理因素有：

1、工作。

晚睡心理明显带有赎罪的色彩，晚睡强迫症患者认为晚上是白天的弥补。晚睡强迫症患者往往白天对自己的自我评价不高，觉得这一天没做什么自己真正喜欢的事情，到了晚上，忽然觉得这一天需要补偿。他们会想，“我已经挤压了睡眠时间来完成工作，我确实已经尽力了。所以，你没有任何理由和借口来斥责我了。

2、对白天生活的抗议。

晚睡强迫症患者白天劳累了一天，压力很大，到晚上需要一种亢奋，先去除心理上的疲惫，然后才能睡觉。晚睡强迫症患者会沉溺在网络，观看网络视频、泡论坛、聊天，有的人会流连夜店，在快节奏的强劲音乐中疏散压力。有一个晚睡小组，组员有一句名言：晚睡是对白天生活的无声抗议。这句话似乎就能概括晚睡强迫症患者的深层心理。

以上就是关于常见的晚睡强迫症的心理因素的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于晚睡强迫症的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。

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