慢性肾炎保健的方法是很多人都想知道的，大家要多重视慢性肾炎保健。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，慢性肾炎保健的方法到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。要注意自我保护，预防感染任何感染都会加重肾炎病情。慢性肾炎患者机体抵抗力低，很容易感染，故慢性肾炎保健应认真预防。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮肤，所以要避免受凉。在感冒流行季节不去公共场所，并注意口腔、会阴及皮肤等处清洁。如有感染前驱症状发生，就应立即就医，及时治疗，切莫拖延。正确对待疾病，保持乐观情绪由于慢性肾炎病人患病时间长，病情常反复，治疗又缺乏有效方法，故使得不少患者容易
烦躁不安、悲观失望、甚至产生自暴自弃情绪，这会直接损害患者身心健康，影响病情。俗话说“三分靠医，七分靠养”，慢性
肾炎保健保持乐观情绪极为重要。如能不断自我调节，使精神神经始终处于稳定状态，将有利于疾病康复。要有适当体力活动，又要避免过劳不少慢性
肾炎患者都有这样经验，当体力活动过多时，尿蛋白和(或)血尿即增重，而休息后，尤其卧床休息后即好转。
但是慢性
肾炎保健绝不应长期卧床休息。如果长期不进行适度体力活动及社交活动，对身心健康肯定不利，会致使体质及抗病力进一步下降。所以，慢性
肾炎患者要摸索出一套适合于自己的生活制度，每日均有适度活动而又不致劳累，劳逸结合，以增进体质，有利肾病康复。
以上内容就是专家为大家所介绍的慢性
肾炎保健的方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对慢性
肾炎保健的方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。