腱鞘炎的预防还要注意手指的正确姿势

发布于 2012/01/24 08:19

一般家庭主妇中腱鞘炎的预防比较常见。腱鞘炎的预防对大家来说是很重要的。通常我们都有哪些腱鞘炎的预防的方法呢?接下来是专家对腱鞘炎的预防的方法的详细介绍。

我们通常都有哪些腱鞘炎的预防的方法呢?接下来是专家对腱鞘炎的预防的方法的介绍:

腱鞘炎是手部活动及工作频繁的人常患的老毛病,腱鞘炎可分为狭窄性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎等类型。这些腱鞘炎的预防方法有哪些呢?

在连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。这是腱鞘炎的预防的方法之一。

在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,腱鞘炎的预防还要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

我们通常会有哪些腱鞘炎的预防的方法呢?前面是关于腱鞘炎的预防的方法的介绍,您是不是对腱鞘炎的预防有所了解了。如果您对腱鞘炎的预防有什么问题,请咨询我们的在线专家。

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