少精症愈后原则

发布于 2012/02/21 13:19

当少精症治好后，一定不能麻痹大意，在生活中还有这些原则问题要执行：

1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。不良生活习惯中，如穿紧身衣、洗桑拿浴也会导致男性少精症，还有长期接受电磁辐射和高温作业的人，其睾丸生精功能会明显下降。所以，这类少精症患者，只要改变生活习惯或是工作环境，生精能力很快就恢复，一般不必用药。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的疾病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、保护好睾丸。睾丸是一个很娇嫩的器官，一定不要让其受到任何的机械性伤害，并且它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、掌握正确的生理知识。要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，了解睾丸的正常状态，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

5、定期体检多锻炼。定期体检对预防少精症有这重要意义。多锻炼，多食用富含锌的食物，注意补充维生素。

上一篇 : 少精症谨防并发症

下一篇 : 有效预防少精症4方法