大家想要防御好扁平足就得了解其病因

发布于 2012/02/28 11:21

扁平足的发病率是很高的，而且如果久治不愈，就可能会并发出其它疾病，到时就很麻烦。而人们一般不重视引起扁平足的原因，这就可能直接导致此病走进生活中。因此大家要了解扁平足的原因，才能更好的防御此病。下面就来看看扁平足的原因有哪些。

1、对于学龄前儿童，不应限制他们打赤脚或穿簿鞋玩耍，上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达，青春时期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天定时做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。这就属于诱发扁平足的原因。

2、青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋，免得束缚足弓的正常发育。这种扁平足的原因比较常见。

3、引起扁平足的原因很多，除先天性发育因素外，多数是由于脚底软组织劳损或双脚缺乏锻炼，以致肌肉和韧带力量发育不足所造成。

以上所说的内容就是扁平足的原因，希望大家能一一了解。只要知道上述扁平足的原因，就可以让人们尽量摆脱此病的干扰，到时就能大大降低其发病率。当然患者要想控制好病情，也要多多提防扁平足的原因。最后祝各位患者能早日康复。

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