不良的生活习惯和心脏病的发生分不开

发布于 2012/03/16 14:05

不良的生活习惯和心脏病的发生分不开，人们要记住在雾天不要户外活动，同时还要注意自己的精神。那么你知道心脏病的病因一般都有什么吗?这是人们询问的比较多的，下面就让专家为您详细解说下吧。

心脏病的病因包括以下几点：

一、怒斥会对心脏造成巨大的冲击，是心脏病的病因中常见的一种。

二、事业至上，忽视减压，最终成为心脏病的病因。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁

三、终日愁眉苦脸也是心脏病的病因。一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。

四、雾天在户外运动是心脏病的病因。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。

五、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%，也是心脏病的病因。

以上就是专家对于心脏病的病因为大家作出的解释，吸烟者尽量要在人少的地方吸烟。专家提醒大家，如果在日常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。

延伸阅读