年轻人春季更易患颈椎病
发布于 2012/03/19 17:32
发布于 2012/03/19 17:32
颈椎病虽然没有明显的季节性发病期，但不同季节的就诊人群存在很大的差异，秋冬两季就诊的中老年人居多，春夏两季就诊的年轻人、都市白领居多。
实际上，大部分的人都存在一定程度上的颈椎隐患，在一定的触发因素下，这些隐患就会彻底显现出来。而就是这些触发因素的不同，使得颈椎病在不同的季节呈现出不同的人群特征。中老年人生活有规律，触发因素主要为气候、湿度等大环境;年轻人、都市白领一般颈椎的退行性改变还不严重，气温、湿度等大环境的变化，对其颈椎影响小，而主要的触发因素来自于季节对其生活习惯的影响。
1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕
夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛。
2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病
多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。
3、空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，诱发颈椎病
夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。
4、外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病
夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上网、看电视，相比春秋季户外活动时间大大较少，而颈椎病也就乘虚而入。
5、日长夜短，夜生活丰富，睡眠减少诱发颈椎病
年轻人在夏季夜间娱乐生活增多，睡眠时间大大减少，白天疲劳的颈椎，夜间没有足够的时间进行恢复，日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。
6、夏日易犯困，午休不良姿势伤颈椎
夏天，我们常看到一些上班族中中午在座位上耷着脑袋就睡着了，殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。
7、冷水冲凉，诱发颈椎病。
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