详细介绍预防视神经疾病的办法

发布于 2012/03/27 11:02

视神经疾病作为一种常见疾病，会给患者的生活增添很多烦恼，严重时甚至是会危害到健康。而人们并不重视视神经疾病的预防工作，这就可能会导致此病的泛滥出现。因此我们先要知道些视神经疾病的预防方法，才能及时防御好此病。下面就来介绍视神经疾病的预防有哪些。

1、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。这些视神经疾病的预防比较常见。

2、视神经疾病的预防还需平时注意休息不要过度用眼睛。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

3、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，这也是视神经疾病的预防方法之一。

以上所说的内容就是视神经疾病的预防，希望大家能仔细阅读。其实只要我们注意生活中的细节，就可随时做好视神经疾病的预防工作，到时就可大大降低其发病率。所以要想使此病远离我们的生活，就请大家多多学习视神经疾病的预防方法。最后祝各位患者能早日康复。

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