“松弛训练”减少癫痫发作频率

发布于 2012/04/06 16:01

癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。一旦发作,人就会失去知觉,行为不受大脑控制,也就是我们通常所说的“抽风”。其实松弛训练很早就被作为癫痫的治疗方法之一,因为人类很早就认识到降低癫痫患者的应急水平是可以减少发作频率的。松弛训练的方法有很多,常用的方法有一下几种。

1.精神松弛法。想象自己处于温暖的春天,躺在绿草如茵的草坪上,清风徐来,白云游动,

想象着自己处于这样的一种平和的情境当中,从而使自己的身心完全松弛下来。

松弛治疗也适用于有明显焦虑

恐惧情绪的患者以及睡眠障碍的患者。当然也有应用进行肌肉松弛训练而减少了患者癫痫发作的频率,请患者朋友面对疾病采取积极的心态配合治疗,一定会事半功倍。

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