如何避免黄体功能不全引发的习惯性流产

发布于 2012/04/20 13:21

自然流产3次以上，成为习惯性流产。黄体功能不全是造成流产主要原因之一。由于每个患者所患疾病不同，症状不同，而且每个人的体制也有所差别，所以对于黄体功能不全采取的治疗措施不一样。但是想要避免习惯性流产，要做到以下几个方面的预防：

作息时间规律：孕妇要养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证每天8小时的睡眠，并保持适当的活动量。

防止外伤：孕妇出门最好穿平底鞋，孕期尽量不要外出旅游及参加多人的活动，避免有振动的工作环境，做家务

时避免危险性动作如登高。

营养均衡：清淡饮食，少吃辛辣的食品，少吃多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。新鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，稳定情绪。橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，可以去火、补充维生素并且保持心情愉快。

保持阴部清洁：保持身体特别是会阴部的清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因，怀孕期间阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴必要时一天清洗两次。

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