久坐是类风湿性关节炎的病因之一

发布于 2012/04/26 13:14

由于工作关系,现在很多职业女性都是需要长期保持坐姿的,这些都是可能有类风湿性关节炎隐患的,要特别注意。这里我们先让专家来分析下久坐对类风湿性关节炎的影响有哪些。

久坐、坐姿不佳等,也可能导致类风湿性关节炎。比如跷二郎腿的姿势,会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀,产生类风湿性关节炎。

事实上,人体有自己的适应和调节能力,久坐等这种浅表性外因,对女性血液循环的影响是非常小的,并非类风湿性关节炎的主因。但是,久坐确实不利女性健康,女性定期锻炼身体,多运动,增加身体活力,对精神和健康都有好处,也是预防类风湿性关节炎的有效措施。

针对这些类风湿性关节炎的因素,职业女性们应该在日常工作中多注意活动下,每隔一段时间起来活动一会,多走楼梯,公交车提前2站步行等,都是预防类风湿性关节炎的好方法。

延伸阅读

更多精彩回答

全国三甲医生在线答疑

立即咨询