什么方式可以有效的针对于面肌痉挛的保健

发布于 2012/05/09 14:44

面肌痉挛疾病的出现很多人都不是太过了解,其实,想早日的去治愈好面肌痉挛的话,做好对于面肌痉挛的保健也是很重要的。下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、急性期进行面肌痉挛的护理时应当适当休息,注意面部的持续保暖。外出时,面肌痉挛患者可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。

2、局部护理也是在面肌痉挛的护理中需多加注意的。急性期,面肌痉挛的患侧面部用湿热毛巾外敷,水温50-60度,每日3-4次,每次15-20分钟,并于早晚自行按摩患侧,按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确,是常见的面肌痉挛的护理方法。面肌痉挛患者可对镜进行自我表情动作训练:进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每日2-3次,每次3-10分钟。

以上的这些方式都是在对于面肌痉挛的保健中要多加注意的,相信大家应该可以去了解到这方面的面肌痉挛的知识,尽早的去治愈好面肌痉挛。如果您还有其它的面肌痉挛的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。

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