牛皮癣患者怎样防止电脑辐射
发布于 2012/07/12 15:48
发布于 2012/07/12 15:48
众所周知，电脑辐射对人体健康具有一定的危害性，对于抵抗力低下的牛皮癣患者更是如此。如果牛皮癣患者在生活中必须长期面对电脑的话，那么一定要做好以下几点预防工作，以便防止病情加重。
1.调整适当的屏幕亮度
通俗的说，电脑屏幕的亮度越大，则电磁辐射就越强。
2.合理安排上网时间
牛皮癣患者除了工作时间之外，如没有特殊情况应尽量减少上网时间，不要长时间连续在电脑前工作。此外，还应当注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止牛皮癣病情加重。
3.常喝绿茶可防止电脑辐射
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响工作质量和效率。对于实在离不开电脑的牛皮癣患者来说，经常喝绿茶是不错的防辐射手段，可以在每天上午喝2-3杯绿茶，因为绿茶被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，能够增强皮肤的防御机制。
4.正确使用电脑
预防辐射最重要的环节，就是如何正确使用电脑。牛皮癣患者使用电脑，应注意与屏幕保持适当的距离，因为离屏幕越近，人体所受的电磁辐射就越大，所以最好与电脑屏幕保持半米以上的距离为宜。另外，电脑在开机时产生的静电对皮肤的杀伤力最大，所以开机时应远离显示屏。
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