青少年多吃海带可以预防痤疮
发布于 2012/08/01 15:14
发布于 2012/08/01 15:14
据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少。青少年多吃海带可以预防痤疮。吃海带预防痤疮的原因有以下几点:
海带中含有较高的的锌元素。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
海带是一种含碘量很高的海藻,一般含碘3~5‰,多可达7~10‰。碘能促进炎性渗出物的吸收,并使病态组织崩溃、溶解,从根源上缓解容易发生痤疮的青少年皮肤油脂分泌过过多的情况。
海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫。
需要注意的是,吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。
上一篇 : 青少年预防痤疮瘢痕的措施
下一篇 : 预防青春期发生痤疮的措施
全国三甲医生在线答疑
立即咨询