吃得太咸太甜容易脱发

发布于 2012/08/29 15:07

慧慧与老公是一个县城的,结婚后和公公婆婆住在一起,相处的很和睦。慧慧的公公原是一家酒店的厨师,做饭的水平自是不一般,普通的蔬菜到了他的手里,也能做出不一般的滋味。大家都羡慕慧慧有口福,但她也有自己的苦衷,那就是,公公做的菜口味重,因为多年在饭店工作,做菜不仅放油多,各种调料放的分量也足。慧慧到婆家2、3个月后,原本乌黑的头发就变得枯黄,也不如从前那般有光泽,慧慧想原是一个县城住的,应该不存在水土不服的问题,以为是新换了洗发水的缘故,于是又买了之前一直使用的牌子。渐渐地出现了脱发的症状,而且越来越严重,因为害怕是什么严重疾病的先兆,就来到医院检查。接诊医生经过仔细地检查她的头发并详细地询问病史,怀疑她的脱发与吃盐过多有关,就建议她改变饮食习惯,看看效果如何。慧慧回到家,将医生的意思婉转地说给公婆听,公公也逐步改变了做菜的习惯,慧慧的秀发也恢复了往日的光泽,脱发也不那么严重了。

吃的太咸会导致脱发,原因有二:其一,盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育;其二、头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。嗜吃甜食可使头发变黄,因为糖代谢过程中会产生大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发枯黄。体内含糖量过高时会刺激皮脂的分泌,诱发脂溢性脱发。

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