妊娠期女性痔疮患者注意事项
发布于 2012/12/06 13:26
发布于 2012/12/06 13:26
痔疮是常见的肛肠疾病,女性妊娠期易患此病,主要原因是妊娠期,胎儿增大使腹内压增高及大便干结,导致门静脉回流受阻,直肠上下静脉淤血,而引发痔疮。
一、防止便秘
防止便秘,保持大便通畅,养成定时排便的习惯。孕妇应养成良好的饮食习惯,多食新鲜蔬菜如水果等高纤维食引起胃肠功能紊乱,影响直肠、肛门静脉的血液回流,不利于痔疮的好转,睡前可用温水清洁肛门,促进肛周血液循环。
二、适量运动适量运动,避免久坐、久站、久蹲,适当变换体位,经常做提肛运动,每组30~40次,或于便后按摩肛门1~2分钟,产后痔疮患者坚持练习,可以减轻症状,减少发病次数,促进痔疮的痊愈。
三、及时还纳脱出的痔疮
对大便后脱出肛门外的内痔,如不能自行回纳,可用温热PP粉稀释溶液(0.2%~0.5%的高锰酸钾溶液)冲洗干净,再用肥皂水或石蜡油润滑后轻轻还纳,以避免水肿和疼痛。
四、分娩时听从指导
在分娩时应听从助产士的指导,配合宫缩规律用力,宫缩间歇时不要用力屏气,放松腹压做深呼吸,尽量减轻肛门压力,这样可以防止痔疮脱出。
五、保持肛门清洁
注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后可用温水清洗。
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