如何鉴别抑郁症与正常抑郁情绪

发布于 2012/12/07 15:08

抑郁情绪是正常人都会偶尔出现的一种不良情绪,如对拥有的某些事物丧失后出现的负面情绪反应等,属正常范畴,并不等于患上了抑郁症,要认真将正常的抑郁情绪与抑郁症相鉴别。

1、抑郁原因

一般来讲,正常人出现的抑郁情绪一定是有某种明显的原因,而抑郁症患者通常初次发病也可能有某种诱因,但反复出现的抑郁情绪不一定有明确原因,或者没有刺激因素也会莫名的发病。

2、抑郁时间

正常人出现抑郁情绪是可以在短期内消退的,一般不会超过2周,而抑郁症的抑郁低落情绪是长期的,一般可持续2周以上,且很多患者无法自行缓解病症,需要及时求助专业医生。

3、抑郁程度

正常人出现的抑郁情绪通常症状较轻,虽然正常人在短期内表现出非常强烈的负面情绪表现,但一般不会影响正常生活、工作和学习等社会活动。而抑郁症患者通常抑郁症状较重,会严重影响其正常社会活动,如学习效率下降、厌学、

注意力不集中、无法胜任工作等,严重的甚至需要休假养病,或者生活无法自理。

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