拇外翻患者选鞋要给脚趾留空间

发布于 2012/12/12 11:05

拇外翻的患者由于大拇趾畸形,通常伴有红肿、疼痛等症状,症状较轻时,医生通常会建议进行矫正而不是手术。此外,生活中也有很多拇外翻患者,虽然大拇趾有些畸形,但并未出现临床症状。无论是否已经出现症状,拇外翻的人群都应当学会选鞋子,这样才能缓解或预防疼痛等症状,防止畸形进一步加重。

对于拇外翻患者来讲,高跟鞋的设计把身体的负重,从足跟转移到了前足,鞋形束缚着拇趾,负重受限制,是造成大拇趾畸形的罪魁祸首,因此不应当列入考虑范围。最好的选择无疑是宽松平底儿鞋,或者在第一、二脚趾之间塞上点儿东西,鞋子穿大一号的。

此外,拇外翻患者应在下午脚胀的时候买新鞋;不要买太小、太尖、太紧的鞋子,脚趾前最好有一厘米左右的活动空间,买时要用双脚试鞋;最好选系带鞋,这样可以调整空间。

穿鞋时,可将鞋垫增厚,减少对脚的摩擦和刺激;每天都用温水泡脚,按摩脚趾,改善足部的血液循环。

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