肺炎患者按摩改善肺功能

发布于 2013/01/04 17:38

肺炎以发热、咳嗽、气急、鼻翼煽动为特征，主要由肺气不足、外感风邪、内蕴痰热、肺失宣肃引起，经常进行按摩有助于改善肺炎患者肺功能。

叩肺俞穴--肺俞穴在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，全身放松，吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩肺俞穴数十下，同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。

摩喉--端坐仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。双手交替按摩30次，可连续做2-3遍。按摩时拇指与其他四指张开，虎口对准咽喉部，自颏下向下按搓，可适当用力。

缩唇呼吸--快速吸满一口气，稍屏气片刻再呼气，呼气时缩拢口唇呈吹哨样，使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气体轻轻吹出，每次呼气持续4～6秒，然后用鼻子轻轻吸气。

躬身撑体--端坐，全身放松，调匀呼吸。然后两脚自然交叉，躬身弯腰，两手用力支撑，使身体上抬3～5次为1遍。可根据自己体力反复做3～5遍。注意两臂支撑要用力，用力时宜闭息。

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