生活中的坏习惯可诱发脑萎缩

发布于 2013/01/29 14:47

脑萎缩对患者的身体伤害很大,往往生活上出现各种困难,在生活上一些坏的习惯也会导致脑萎缩,日常生活都有哪些坏习惯可诱发脑萎缩呢?

1.长期过饱:营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。如果长期吃饱食的话,会导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力下降的现象。而现在一日三餐狂吃的人大有人在,这种情况下人的胃肠消化系统就处于紧张的状态,各器官也就超负荷利用,而无力于各器官的正常平衡。

2.不吃早餐:现在很多人都习惯不吃早餐了,但不吃早餐的人会使血糖低于正常,对大脑营养的供给不足,久而久之就会对大脑有所伤害。

所谓是一年之计在于春,而一餐之计在于晨,早餐是三餐中最重要的一餐。因为早餐的质量与智力发展是密切相关的。

3.长期吸烟:研究发现,常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩,容易患老年痴呆症。因为长期吸烟会引发脑动脉硬化,久而久之,大脑供血不足,神经细胞发生病变,继而发生脑萎缩的现象。

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