三叉神经痛患者的起居环境要求

发布于 2013/05/28 14:00

三叉神经痛患者的大部分时间，是在家中度过的，且适应力减退，抗病力较弱，容易受自然环境的影响。特别是不耐寒热，对空气污染和噪音的耐受力也差。一些恶劣的环境因素，如直接吹风、受凉、噪音等，常是诱发三叉神经痛的板机点。因此，患者对居室环境的要求更加严格，良好的居室环境，应具备以下几点：

(一)空气新鲜

就住处来讲，森林、海滨、公园、瀑布、山区等处最为理想，空气清新，阳光充足，溪水淙淙，瀑布飞泻，海浪翻滚，水花阵阵，负离子浓度较高。

(二)温度适宜

房间应向阳，并采取通风取暖等措施，创造适宜的居室温度。室温在冬夏两季变化最大，因此注意调节冬夏两季室内的温度尤为重要，在湿度、气流都正常的情况下，夏季居室的适宜温度为21-32℃之间，24-26℃为最理想的温度。冬季适宜室温为16-20℃，16-18℃为最理想的温度。

(三)湿度适中

一般相对湿度以30%-50%为宜。如果湿度太低，人感到闷热时，可以在地面洒适量冷水，用湿毛巾揩室内家具，用湿布条拖洗室内地板，或在居室内放置两盆清水，以适当增加室内湿度。如湿度太高，可以开窗通风，或用换气扇将室内潮湿空气排到窗外，以降低室内湿度。

(四)光线充足

患者的居室要特别注意采光和照明。阳光是人类生活不可缺少的，是居室内的宝贵自然因素。利用天然光线，不仅呵以增加室内照明，使居室豁然开朗，又能杀菌消霉，净化空气，增高室温，还能使人精神愉快，促进身体健康提高上作效率。

延伸阅读