隐睾什么运动增强体质

发布于 2017/02/13 11:03

人离不开运动。信息时代的飞速发展，带给人们的除了物质的享受外，还带走了健康的身体。身体健康离不开经常锻炼。有些病也是我们很少听到的。隐睾你们了解多少。又有那些运动是适合隐睾病的。我们就来了解一下吧!

隐睾是指睾丸未下降至阴囊，包括睾丸下降不全和睾丸异位。临床上绝大多数隐睾为睾丸下降不全。异位睾丸最常位于腹股沟浅表小窝内。这个病的引起原因有下面几种：

1、遗传因素：有部分隐睾病人有明显家族史，故遗传因素也许是隐睾发生原因之一。或许还有其他一些原因导致隐睾的发生，预计随医学水平的不断提高，这些原因会一一明朗化，从而找出有效的防治方法，阻止这种疾病的发生。

2、内分泌因素：睾丸下降要有足够的动力，那就是要依靠母体的促性腺激素刺激胎儿睾丸间质细胞产生雄激素，如①睾丸本身有缺陷时，对促性腺激素不产生下降反应而发生隐睾;②因睾丸下降发生在血液中促性腺激素浓度很高时，所以当母体促性腺激素匮乏，也会导致睾丸下降不全，从而导致隐睾的发生。

3、器质性因素：导致隐睾的器质性因素主要有睾丸系带很短或缺如、睾丸系膜与腹膜发生粘连、睾丸的血管发育异常、精索的血管或输精管太短、睾丸畸形发育以及阴囊发育异常等。

深蹲可以强劲的促进雄性激素分泌，还能极有效的锻炼强化两大腿根交叉处的会阴控制肌肉。坚持进行深蹲训练，可使此肌肉变得强劲有力，长期进行深蹲训练的人，用手触摸可感受到此肌肉明显变得强大有力。所以，坚持进行深蹲，让你成为真正勃大精深的男人!深蹲时注意保持腰部挺直，这样一来可以防止腰部受伤，另外也能获得更好的训练效果.睾丸素的产生与男性的肌肉体积相关，发展我们的肌肉力量和耐力是会对促进睾丸素分泌很有帮助的。深蹲是属于一个多关节的复合动作，刺激的主要肌肉如股四头肌，臀大肌等都属于我们人体身上的大肌肉群，对全身肌肉的锻炼效果整体来说也是很不错的，如果单从刺激肌肉的整体体积来说的话，效率还是很高的。所以想要增加肌肉体积，深蹲不容错过。如果想要隐睾健康，更是绝佳的选择。

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