前列腺囊肿再次复发怎么办
发布于 2017/02/15 15:26
发布于 2017/02/15 15:26
没有什么东西是一劳永逸的,更何况是疾病,所以说无论惹上什么疾病,一定要好生修养,多关注自己的身体状况。前列腺囊肿这种没人的并也是很容易复发的,万一复发了怎么办呢?
前列腺囊肿如果简单的使用穿刺抽吸治疗,由于腺体依旧会分泌脓液,即使控制了症状,以后还容易复发。
下面介绍一些前列腺囊肿的注意事项:
1.注意个人卫生;2.勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
3.保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。
4.保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
5.过有规律的,负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
6.不喝酒,即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
7.不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
8.多喝水,每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
9.不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动。
10.适量运动,做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
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