先兆流产吃什么水果

发布于 2017/02/22 18:18

怀孕后医生通常就会建议孕妇多吃水果，因为水果营养丰富，可以给孕妇提供身体所需的各种营养，可并不是所有的水果都适合孕妇食用的，尤其是针对先兆流产的孕妇，那么先兆流产适合吃什么水果呢?下面我给大家介绍下。

先兆流产可以吃些热性水果：比如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。还可以适当吃些凉性水果：如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。当然先兆流产也可以吃些中性水果：比如，葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

先兆流产除了以上的水果大餐外，还可以选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

(1)莲子、桂圆肉各50克，文火堡汤，加山药100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1～2次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。

(2)南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，火汤送下，一日服完，适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

除了以上的水果及各种饮食护理外，孕妇在妊娠期应注意调节情绪，如果发现自己出现先兆流产的迹象，应尽快到医院检查治疗。

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