简述先兆流产的预防措施有哪些

发布于 2017/02/22 18:43

先兆流产的危害极大，那么先兆流产的预防措施有哪些呢?先兆流产的女性往往心理压力都比较大，有时候过于胎儿的健康问题反而导致不正常的现象，因此预防先兆性流产的方法之一就是放松心情，还有其他的预防方法如下：

禁止性生活

这点是极其重要的。可能有些准妈妈为了照顾准爸爸的情绪，会抱着侥幸的心理，觉得一两次无所谓。那么你就错了。怀孕初期，越小心都是不够小心的。为了孩子，忍忍就过去了。

避免劳累和体力劳动

对于还在上班的准妈妈，你要开始慢慢的减轻工作量了。感觉到自己累了，就应该放下手头的工作去稍微休息一下。提水，搬箱子这些体力劳动，就应该让别人代劳了。孕早期如果太劳累，会导致见红，头晕目眩等情况。

避免去人多拥挤的地方

孕早期最好避免去挤公车挤地铁，这个时候你还没有显怀，人家不会知道你是孕妇，当然也不会给你让座或者说给你腾出空间。孕早期如果一不小心摔倒，后果可是十分严重的。

多喝水，多吃蔬菜水果

维生素E具有保胎的效果，而水果蔬菜中多富含这种维生素。多吃有营养的食物可以保证胎儿的发育正常。

避免闻有毒气味或使用化学产品

有些准妈妈在鞋厂或者塑料厂等气味浓重的地方上班，这个时候可以考虑休产假或者辞职。这些有毒的气味闻多了对宝宝而言不是一件好事情。

除此之外，孕妇在整个孕期不能吃特别寒性的东西。甲鱼，螃蟹，薏米，桂圆都是不能实用的，刺激性的东西比如可乐等也最好少实用，最好是在家里吃饭，外面的小吃等都不是太卫生。

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