发布于 2013/10/15 14:22
颈椎病患者在练习气功时应注意以下问题:
(1)练功环境要安静,不宜在嘈杂的环境中练功。要稳定情绪、排除杂念。
(2)练功前要排空大、小便,宽松衣带。
(3)练功时避免着凉,收功后注意保暖。
(4)过饥、过饱时不宜练功。
(5)最好在医生或气功师的指导下进行练功。
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