预防精液不液化的有效措施
发布于 2017/02/28 15:56
发布于 2017/02/28 15:56
预防精液不液化的有效措施有哪些呢?精液不液化是很多男性所遇到的问题，因为对于这种疾病的不了解，很多人在生活中并没有注意对精液不液化的预防，以至于患上了这种疾病后悔不已，其实精液不液化的预防并不难，那么预防精液不液化的有效措施有哪些呢?
精液不液化应如何预防?专家称精液不液化的预防应注意做到以下几点：
1.不要滥用补药：男性在身体出现湿热，且症状比较严重的时候，万万不能滥用补药。
2.合理饮食：如果男性朋友的精液不液化是由一些感染性的疾病引起的，例如精囊炎、前列腺炎等疾病引起的时候，患者通常会存在一些泌尿系统感染的症状。在这种情况下，男性应注意避免一些辛辣的、刺激的食物，如辣椒、胡椒等。对于一些热性的食物，患者同样也不宜食用。
3.男性在日常生活中，应注意保护前列腺，不要过度的酗酒，还应避免长时间骑车和久坐，注意局部的保暖等。
研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。放松心态精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
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