妊娠纹不能吃什么

发布于 2017/03/20 17:18

孕妇不能吃哪些食物?从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实我们年轻的妈妈们最害怕的就是哪天肚子上突然多了那些妊娠纹，除了哪些食物吃了对宝宝不好，面对妊娠纹妈妈们可能最想知道的是长了妊娠纹不能吃什么?

如果长了妊娠纹我们妈妈不要着急，那么我们就要从忌口开始，避免更多的妊娠纹，首先海鲜之类的是不能吃的，比如螃蟹虽然味道鲜美是很多人喜欢的食物，但是其性寒凉，具有活血祛瘀的功效，对于孕妇而言有着明显的堕胎作用。因此螃蟹是绝对不能吃的食物。其他具有活血化瘀作用、性寒以及刺激子宫兴奋的食物也需禁忌，如黑木耳、茄子、马齿苋、苋菜、木耳菜、蘑菇、薏米等。

还有就是辛辣的食物是不能吃的，辣刺激食物进入人体内，身体反应容易出现燥热，出汗等反应，也是正常反应。而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌，如防止引起瘙痒症状，抓挠之后可能会引起更多的妊娠纹。旦妊娠纹出现，就不大会完全消失，所以预防非常重要。首先，应该注意使皮下脂肪不要增加，努力控制体重。从肚子开始隆起，就要经常涂抹润肤露或妊娠霜，加一些轻柔的按摩，增加皮肤和皮下组织的弹性，对于预防妊娠纹很有效。不只是肚子，乳房和大腿等易出现的地方也不能忽略。最后希望妈妈们能很好的预防妊娠纹。

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