怎么预防口唇疱疹的产生

发布于 2017/04/07 16:02

不论大病还是小病，都或多或少的影响我们的身体健康，所以我们需要做好预防，例如口唇疱疹，如果我们没有及时的做好预防，就会对我们的身体带来很多麻烦，使我们丢失很多财富，下面我们就为大家详细介绍口唇疱疹有哪些预防措施。

生活中怎么预防口唇疱疹?

口唇疱疹的护理办法：

1、保持牙刷干燥。潮湿的牙刷加上潮湿的浴室，正好符合单纯疱疹所期盼的舒适环境。这些水分有助于延长牙刷里的病毒之寿命。因此，建议将牙刷存放在干燥的地方。并使用小剂量牙膏，牙膏本身不会传播疾病，但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上，就会因为接触而传播疾病。

2、多吃生菜、酸酪乳及酸性食品。如果常患口唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。应避免食用含氨酸丰富的食物，例如巧克力、豌豆、谷类麦片、花生、腰果、啤酒。

3、许多专家皆指出，保护嘴唇免受伤害是预防口唇疱疹的关键。而加强运动有助于强化免疫系统，免疫系统愈强，愈能抵抗病毒入侵。

以上这些就是在生活预防口唇疱疹的方法，可以看出，要想更好地预防口唇疱疹，首先要对自己的生活习惯有所要求，比如说不要乱搞性生活，要讲究公共卫生和个人卫生，要防止病菌感染等等，只有做到这些，预防才会更加有效。

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