声带小结要忌吃什么食物好
发布于 2017/04/24 13:56
发布于 2017/04/24 13:56
声带小结患者一定要及时治疗，不能怠慢，教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。那么，声带小结要忌吃什么食物好?
一、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。
二、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。
三、忌暴饮暴食。如吃饭不能保证时间和质量，科导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重声带小结。
四、忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。
如果在生活中，有慢性声带小结的情况，要做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，这样才是维护健康之根本。
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