磨牙病不能吃什么

发布于 2017/05/05 16:18

众所周知，食物对疾病是有一定的影响的，因为人类获取营养的主要来源就是日常生活中的食物。应该说，磨牙并不是一种单纯的牙部疾病，大部分的磨牙都是其他疾病引起的，得了这种疾病以后，有些食物是禁止食用的。下面我给大家说一说磨牙病不能吃什么。

磨牙是咀嚼系统的一种功能异常运动，咀嚼肌发生节律性运动，使上下牙齿不断摩擦，并发出响声。表现为睡眠时习惯性磨牙或白天也下意识磨牙。

一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。各年龄均可发生，人在6岁～13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。

由于牙齿经常不断地接触，使咀嚼系统失去正常休息期，这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或疲劳，夜间也会影响他人休息。

得了磨牙以后，不能吃的食物有：

1、咖啡、巧克力、可乐、雪碧等碳酸饮料。

2、忌吃含糖丰富的食物;

3、忌吃碱性的食物。

4、禁忌吃生鸡蛋，虽然营养元素含量丰富，但不宜消化吸收，在肠道内为蛔虫提供了很好的生存环境，绝对禁忌。

5、甘蔗：含糖丰富，在肠道内可产生大量的气体，有利于肠道蛔虫的生长，尽量少吃。

可以适当多吃的食物是：

1、宜吃植物油脂类的食物。如山茶油、菜籽油，具有很好的驱虫作用，且具有润滑肠道，促进虫卵排泄的作用。

2、宜吃坚果类的食物。

3、宜吃酸性的食物。如柚子，柚子有特殊的芳香酯，也具有很好的驱虫作用。

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