散光反复发作怎么办

发布于 2017/05/23 14:47

患了散光以后通过治疗是可以得到一定的缓解的，但是要想彻底的治疗是存在着一定的难度的，眼部出现了疾病大家都希望自己可以去治好，因为患上了这样的疾病治疗好才是最重要的，散光的出现对于眼部的危害是很大的哦，我们都可以对于这样的疾病做好治疗的。那么，散光反复发作怎么办?

转眼法治疗散光。我们可以选择一个安静的环境，坐或站都可以，全身放松，排除一切杂念，双眼睁开，头颈保持不动，转动我们的眼球。眼睛先注视正下方，然后再慢慢的转移到左方，随之又转移到正上方，最后又重新注视正下方。顺时针按上述方法转9圈。然后再按照逆时针方向让眼睛从下方，到右方，上方，左方，再到下方转6圈。

眼呼吸凝神法治疗散光。患者可以找一个空气清新的地方，坐着全身放松，双眼平视正前方，缓慢的吸足气，眼睛也要随之睁大，停留一会儿，再把气慢慢地呼出来，随之呼气缓慢的微闭眼睛，重复9次此动作。

散光的治疗还可以采取熨眼法。坐着放松全身，两只眼睛闭上，两掌快速摩擦，生热，然后双手趁热捂住眼睛，热散后再马上把两手拿开，两眼同时用力睁开，重复3～5次动作。

治疗散光也可以采取洗眼法。先把脸盆消毒干净，加入一些温水，水温适中时直接将脸放进水里，在水中睁眼睛，让眼球上下左右移动9次，再按照顺时针和逆时针方向转动9次。水一开始进入眼睛会觉得非常难受，不过随着眼球转动，不适感逐渐就会消失。

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