人格障碍患者的9大饮食注意事项
发布于 2017/06/23 10:46
发布于 2017/06/23 10:46
人格障碍患者的9大饮食注意事项有哪些?人格障碍这种精神心理疾病要对其进行治疗是很困难的,我们只有抱着积极进行治疗的态度面对人格障碍,同时辅以多种方法才是对人格障碍患者有好处的,下面我们将会介绍人格障碍患者的9大饮食注意事项,敬请关注。
1.宜吃高蛋白质的食物。
2.宜吃高维生素的食物。
3.宜吃高不饱和脂肪酸以及DHA的食物。
4.宜吃维生素B1、B12含量高的食物。
5.宜吃热量高的食物。
6.忌吃酒精等刺激性的食物。
7.忌吃咖啡因含量高的食物。
8.忌吃温补性的食物。
9.忌吃动物血性食物。
如:
宜:
核桃油:含有丰富的DHA能够改善脑神经的功能。
葵花籽:含有丰富的不饱和脂肪酸,能够改善人体神经组织的功能。
鲤鱼:属于性味平淡的鱼肉,能够增加机体的免疫功能。促进抵抗力的提升。
猪脑:鸡蛋含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作用。
鸡腿菇:维生素B含量相当丰富,具有很好的营养神经的作用。
腌酱菜:纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾的清除,减少感染。
糯米粥:营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。
忌:
猪血:可造成肠道胺的生成增多,可诱发氨性脑病的发生。
酒精饮料:对大脑具有刺激性,影响大脑功能的正常发挥。
狗肉:属于温补性的食物,对中枢有诱发躁狂的作用。
咖啡:含有咖啡因,不利于患者睡眠质量的提升。
白酒:酒精浓度过高,可造成精神过度的兴奋。
人格是每个人都不同,或许在我们的思想里人格有好有坏,但实际上是没有绝对的好坏之分,但人格障碍是患者的人格偏离了正常人的范畴而出现的一种疾病,这是我们需要注意的,人格障碍的危害性很大,所以要尽早进行治疗,不能拖延,以免耽误了时机。
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