人格障碍人吃什么食物

发布于 2017/06/23 10:50

如何通过食疗为人格障碍患者提供护理呢?人格障碍人吃什么食物比较好呢?不少读者会有这样的问题，这是由于近来食疗对付疾病这种方法的兴起，而且也是其有效、无副作用的优点引起人们的关注。下面我们将会为大家介绍人格障碍患者如何通过食疗进行辅助治疗。

主食、水果、蔬菜和肉类都是需要全面摄入的，不能偏食，挑食和节食。同时也需要注重饮食结构的合理，根据自身的喜好和家庭经济状况，努力做到花样品种的丰富。主食方面，各种豆类是需要同大米和白面一起来食用的。同时像核桃、大枣、枸杞、杏仁等坚果一类的食品，也是需要适当补充的。

饮食适宜：1.宜吃高蛋白质的食物;2.宜吃高维生素的食物;3.宜吃高不饱和脂肪酸以及DHA的食物;4.宜吃维生素B1、B12含量高的食物;5.宜吃热量高的食物。如：

核桃油:含有丰富的DHA能够改善脑神经的功能。葵花籽:含有丰富的不饱和脂肪酸，能够改善人体神经组织的功能。鲤鱼:属于性味平淡的鱼肉，能够增加机体的免疫功能。促进抵抗力的提升。猪脑：鸡蛋含有大量的卵磷脂，以及神经活素，具有营养神经神经的作用。鸡腿菇：维生素B含量相当丰富，具有很好的营养神经的作用。腌酱菜：纤维素含量高，可以改善肠道蠕动的功能，有利于肠道垃圾的清除，减少感染。糯米粥：营养高，容易消化吸收，无刺激性，迅速为机体提供热源。

另外，宜吃鱼肉、鸭肉，宜吃豆浆以及牛奶，宜吃新鲜的水果。

人格障碍患者其实自身是感到非常痛苦的，他们的世界我们无法理解，同样我们的世界他们也无法理解，实际上人格障碍是破坏人与人之间关系和谐重要因素，面对这个疾病，我们要有战胜它的决心，不能放弃治疗疾病的念头。

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